Belimbing yang Berkhasiat Bagi Kesehatan dan Kecantikan

18-11-2016 08:11:53 By Iwan Inkiriwang
img

JakartaVenue - Buah Belimbing atau Star Fruit, disebut demikian karena bila diiris melintang akan tampak seperti bintang dengan kelima sudutnya. Biasanya orang mengkonsumsinya untuk rujak atau di jus, tapi ternyata buah belimbing punya banyak kegunaandan khasiat bagi tubuh dan kecantikan. Bahkan beberapa perusahaan kosmetik memakai ekstrak belimbing untuk campuran produk mereka. [caption id="attachment_16860" align="aligncenter" width="1024"]buah belimbing yang berkhasiat Belimbing yang berkhasiat untuk di konsumsi tubuh (Foto: Istimewa)[/caption]   Kalau kita telaah sedikit saja, buah belimbing mengandung banyak vitamin dan nutrisi yang jelas sangat dibutuhkan tubuh kita. Buah yang berwarna kuning ini terbilang buah yang mudah didapat, karena belimbing adalah tanaman buah yang banyak tumbuh didaerah beriklim tropis seperti Indonesia. Kalaupun kita bermaksud membelinya tidaklah mahal harganya. [caption id="attachment_16861" align="aligncenter" width="1024"]contoh tanaman belimbing dengan buah yang siap dikonsumsi Tanaman buah blimbing sangat cocok dengan iklim tropis di Jakarta (Foto: Istimewa)[/caption] Apa saja vitamin yang terkandung dalam buah belimbing? Belimbing ternyata kaya akan vitamin C yang berguna menjaga dan meningkatkan stamina atau daya tahan tubuh. Selain itu buah yang memiliki banyak kandungan air ini berfungsi menggantikan ion tubuh yang keluar melalui keringat saat kita melakukan aktivitas. Jadi JV Readers, apabila kita selesai melakukan aktifitas kerja atau berolahraga sangat cocok bila kita minum sari buah belimbing agar bisa mengembalikan ion tubuh yang terkuras saat beraktifitas. Untuk dunia kecantikan, fungsi dasar belimbing adalah menjaga kesegaran kulit dan mengatasi beragam masalah gangguan kulit. [caption id="attachment_16862" align="aligncenter" width="1024"]segelas sari belimbing untuk stamina baru Minuman sehat dan menyegarkan dari sari buah belimbing (Foto: Istimewa)[/caption] Namun bukan berarti buah belimbing tidak punya kekurangan yah JV Readers, karena seperti tadi kita bahas buah belimbing kaya akan vitamin C yang dapat membantu menjaga metabolisme tubuh. Tapi bila seseorang memiliki gejala penyakit ginjal, maka jangan terlalu banyak mengkonsumsi buah belimbing atau tidak sama sekali. Karena buah belimbing yang matang memiliki banyak air yang mengandung asam oxalate tinggi. Asam Oxalat ini tidak akan terakumulasi dan tidak terbuang lewat air seni sehingga bila berlebihan akan mengakibatkan keracunan bahkan kematian. Nah JV Readers, kalau ingin mengkonsumsi buah belimbing sebaiknya dicek dahulu apakah ada gejala/penyakit ginjal pada diri kita…!!! (Sumber : dikutip dari alamtani.com dan manfaatdaun.com)