Ups, Jangan Terlalu Lama Dengan Gadget!

16-11-2016 01:11:15 By Ganest Afliant
img

JakartaVenue – Sudah menjadi suatu kebiasaan bagi masyarakat jika terlalu lama bermain atau berhubungan dengan gadget. Percayalah sesuatu jika berlebihan akan menjadi tidak baik, termasuk dengan gadget yang sejak era tahun 2000 hingga saat ini tentunya telah menjadi tren bahkan menjadi bagian hidup bukan hanya masyarakat yang tinggal di perkotaan saja, tapi hingga ke daerah dan desa-desa khususnya kalangan usia muda. Memang sebuah perkembangan yang cukup baik dari sisi teknologi dan sumber daya manusia, tapi hal ini haruslah dibarengi dengan pengetahuan pula dalam menggunakannya. Kebiasaan masyarakat kita adalah tipe pemakai yang tidak terlebih dahulu memahami terhadap suatu produk, sehingga banyak dampak kurang baik yang secara tidak sadar dirasakan. iphone-game-pad-gaming   JakartaVenue ingin memberi informasi tentang dampak negatif yang dapat terjadi jika kita berlama-lama bermain atau berhubungan dengan gadget. Dampak yang paling mudah untuk kita rasakan adalah gangguan pada leher. Gangguan pada leher atau lebih tepatnya sakit leher terjadi karena kebiasaan menunduk dan membungkuk ketika memainkan gadget terlalu lama, kebiasaan ini biasanya dilakukan pada saat bermain game dengan gadget. Resiko sakit leher ini dapat dihindari dengan biasakan perhatikan posisi duduk kita agar dalam posisi tegak, jangan berlama-lama dengan posisi statis dan usahakan sesekali menggerakan tubuh kita, usahakan jangan memainkan gadget sambil tiduran. [caption id="attachment_16748" align="aligncenter" width="1024"]Night time connection Night time connection[/caption] Sakit kepala juga bisa menjadi dampak negatif akibat dari posisi leher yang salah dan tegangnya otot mata karena seringnya dan terlalu lama melihat layar smartphone atau gadget. Paling buruk dari kebiasaan buruk ini adalah bisa mengakibatkan rabun jauh. Untuk meminimalisir resiko tersebut, kalian bisa beristirahat yang cukup, kurangi berlama-lama melihat layar gadget, dan jaga jarak mata dengan layar gadget. Nah jika kalian termasuk yang sering menjalani kebiasaan tersebut, maka kurangilah! Pada prinsipnya seperti kata diparagraf pertama, sesuatu yang berlebihan itu tidak baik. Good Health JV Readers!!!