Relieve Pain and Stress with Massage

25-07-2015 12:07:57 By Tyas Pamungkas
img

Apa yang kamu inginkan setelah menjalani aktivitas dan rutinitas setelah sepekan penuh? Aktivitas pijat bisa menjadi alternatif kegiatan yang bisa kamu lakukan! Dulu, pijat identik dengan orang lanjut usia. Tapi kini, pijat telah dimodifikasi menjadi kegiatan yang menyenangkan. Belum lagi jika aktivitas pijat dilengkapi dengan penerangan minimum, lilin aromaterapi, dan musik yang menenangkan. Tak hanya bisa meredakan stress, pijat ternyata memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Aktivitas ini mampu menurunkan level hormon stress dan menurunkan tekanan darah. Selain itu, pijat bisa meningkatkan hormon serotonin dan dopamin yang biasanya menjadi penyebab depresi. Pijat bisa juga dimanfaatkan untuk meredakan sakit pinggang dan punggung yang biasa dialami oleh kamu yang sehari-hari duduk di depan komputer. Setelah pijat dan meminum secangkir teh hangat, kamu bisa tidur dengan nyenyak. Jika dilakukan secara rutin, sakit kepala dan migrain yang biasa kamu alami akan berkurang. Pijat melancarkan sirkulasi darah, hal ini bisa membuat kulitmu kencang dan segar, meningkatkan imunitas, konsentrasi, bahkan mengurangi sakit yang biasa kamu rasakan ketika PMS. Pijat biasanya dilakukan di tempat-tempat spa khusus yang sudah dilengkapi dengan perangkat wajib seperti lilin aromaterapi, musik, atau alas pijat. Tapi spa yang dilakukan di rumah sendiri pasti lebih menyenangkan, sensasinya justru lebih baik karena kamu tak diharuskan antre atau bersaing dalam membuat janji. Editorial Team JakartaVenue merekomendasikan jenis-jenis aktivitas pijat yang bisa kamu lakukan di rumah pada akhir pekan. Kegiatan ini akan lebih seru jika dilakukan bersama-sama orang terdekat agar manfaat bisa dirasakan bersama.

Home Spa

Kegiatan ini bisa dilakukan kalau kamu malas berkendara dan terkena macet di jalan. Ajak sahabatmu untuk merasakan spa di rumah! Panggil terapis favoritmu dan rasakan enam puluh menit pijatan, manicure dan pedicure, ear candle, dan facial ditemani lilin dan musik yang menenangkan. Taruh bantal-bantal empuk agar kamu bisa merasakan sensasi spa di rumah! You can try: Home Spa For Two

Couples Spa

Kamu bisa mulai mencoba spa bersama pasanganmu jika sudah bosan melakukan aktivitas yang itu-itu saja di akhir pekan. Tak usah jauh-jauh, kamu bisa melakukannya di rumah. Jangan bayangkan aktivitas pijat yang biasa. Bayangkan, kamu dan pasangan bisa mendapatkan fasilitas enam puluh menit hot stone massage, body scrub, akupuntur, ear candle untuk laki-laki dan ratus untuk perempuan, ditutup dengan bath champagne! You can try: Couples Royale Package

Spa with Your Baby

Tak hanya bersama pasangan, spa ibu dan anak bisa menjadi pilihan kegiatan di akhir pekan. Kalau biasanya ibu yang membawa bayinya ke pusat spa, kini pijat bayi bisa dilakukan di rumah, sekaligus bersama sang ibu. Tak perlu lama, enam puluh menit sudah cukup agar kebugaran bisa didapatkan berdua. Selain itu, musik santai dan matras empuk ditambahkan juga agar kebugaran makin maksimal! You can try: Mommy and Me Pampering Coba rasakan pengalaman spa di rumah, siapa tahu kamu ketagihan dengan beragam manfaat yang ditawarkan! Sponsor Content by BucketList